anan(アンアン)にも掲載されたダイエットブログ

ダイエット法のマニュアルを運営している「ダイエットブログ」はご存知でしょうか?

ダイエットブログとは、ダイエットで孤独にならないように、そしてダイエットの成功体験を日記(ブログ)に記入するサービスです。

ダイエット会員数は2万人!その実績が世の中に認められ、なんと女性雑誌のカリスマ的存在『anan(アンアン)』に掲載されました。

その写真がこちら⇒【ダイエットブログ】愛されるHAPPYボディに大変身しちゃう魔法のレシピ

簡単・確実に痩せたければ科学に逆らえ!

Q:「私は、どれだけ食事を控えても体重が減らず、すぐに太ってしまう体質なんです。食べ物の誘惑に弱い私でも確実に成功できる簡単で手軽なダイエット方法って、何かないですかね?

会社に勤めてるので運動する時間もないし、食事制限も辛いので、できればしたくないんです!努力も一切することなしに簡単・確実に痩せる方法を教えてください!」

A:「これは困りましたねぇ。全く努力することなしに、簡単・確実に痩せる方法ですか。

あるにはあるんですが、業界しか知らない極秘情報ですので、これはさすがに秘密です!と言いたいところですが・・・私って秘密にできない性格なんですよ(笑)そこでヒントを差し上げます。

あるものを活発にすれば、
1.食欲が自然と抑えられる。
2.余分な体脂肪を分解・燃焼させられる。
3.食後の体脂肪燃焼量を増加させられる。
さて、「あるもの」って何なのでしょうねぇ・・・」

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「体脂肪が気になる方に」という痩せるお茶、実際のところ効果は?

「『体脂肪が気になる方に』というお茶がありますよね?あれって本当に痩せるんですか?

私はお腹がぽっこりしてるのが気になるもんだから、食べ過ぎたときとか、いつも飲んでるんです。私のお腹って、ほんとに出てるんです。バストが78pなのに、ウエストは65pもあるんですよ。

10代のときはまだスリムだったのに、20代に入ってからどれだけ食事制限しても体重が維持できなくなったんです。だから「体脂肪が気になる方に」というお茶を飲んでますが、ウエストのサイズが全然落ちないんです。

お茶を飲んでて、たま〜に下痢になったりするんですが、あれはなぜなんでしょうか?こういった痩せるお茶って、実際のところは本当に効果があるんですか?」

痩せるお茶って、実はいいかげんなもので、痩せるお茶をどれだけ飲んでも体脂肪は減りませんよ。こういったものにお金を費やすなら、まだマイクロダイエットの方がましですね。

マイクロダイエットも非常にリバウンドしやすいダイエット法なんですが・・・

「痩せるお茶って、なぜ効果がないって言い切れるの?」
「マイクロダイエットはなぜリバウンドするの?」

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体脂肪燃焼のサプリメントって本当に痩せるの?

私は体脂肪燃焼サプリをずっと飲んでいますが、全く効果を感じられないのです。
・L-カルニチンは脂肪を燃焼させやすくします。
・基礎代謝や運動時のカロリー消費を向上することができます。
って書かれてあるのを見ると、本当は効果があるのだと思います。

でも私はしばらくL-カルニチンやコエンザイムQ10入りのサプリメントを飲み続けてますが、やはり体重は変化していないようです。

体脂肪燃焼サプリメントって、飲む人によって効果が出やすい体質や効果が出にくい体質って、あるのでしょうか?ところで、あなたはどう思われますか?

L-カルニチン、コエンザイムQ10など体脂肪燃焼サプリメントって本当に痩せると思いますか?ここで真実を言ってしまうと、L-カルニチンは○○に多量に含まれてます(笑)つまり全くサプリメントで摂取する必要はないのですね。

コエンザイムQ10も同じですよ。貴重でも何でもないありふれた栄養素にあなたも高いお金を使っていませんか?

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10kgも痩せたのに体型が全く変わらない・・・なぜなの?

頑張って痩せて、体重は大幅に減りました。でも、
ウエストが全く細くならない・・・
足がぶよぶよしていて脂肪が取れないの・・・
セルライトが取れない・・・
下半身がドッシリして細くならない・・・
顔だけが小さくならないの・・・

「なぜ頑張って痩せたのに、体は細くならないの?」

あなたは、なぜだかわかりますか?とても簡単なことです。「スリムになるはずのない方法」で「体重だけ」を落としたからです。

残念ながら、あなたの落とした「体重」は「骨」と「筋肉」と「水分」だけかもしれませんね。無理なダイエットをしていると、
●骨粗しょう症
●卵巣の萎縮
●早発閉経(20代でも閉経を迎えます)
になってしまいます。その心配はありませんか?

体脂肪を減らさないから、お腹だけがぽっこりと減らないまま、つまりお腹に体脂肪がついたまま体重だけが減っていくわけです。

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